Jimisola.com - keepin’ on

Mina 46.29 DN Galan var ett steg framåt eller tillbaka om man ser till det faktum att jag gjorde 46.00 och 46.25 tidigt på säsongen.

Efter ett par veckors tävlingsuppehåll från 400m, så kände jag att tävlingssuget fanns där igen. De sista 400m-loppen blev lite väl slentriana och jag ville bara vila. Nu var jag på hugget och det trots det o inspirerande vädret (regn och rusk). Min baksida har också blivit mycket bättre och jag går inte oroar mig över den hela tiden.

Loppet var bra disponerat och när efter en bra andra kurva kom ut före Wissman så trodde jag helt säkert att jag hade det. Men liksom i säsongens andra lopp så finns där ingen annan växel eller så vet jag inte hur jag ska lägga i den. Det var samma känsla efter loppet som tidigare dvs det känns inte som att jag har fått ut allt.

Nu har jag hur som helst vänt på en negativ trend och det vore himla skönt att få till ett 45-lopp på MAI-galan nästa vecka.

Så fick jag äntligen sänkt mitt 100m pers. Vid öresundsspelen i söndags blev det nytt personbästa med 10.68 i försöken och sedan en ytterligare förbättring till 10.59 i finalen.

Förhållandena var, föga förvånande, inte de bästa. Men som ett skänk från ovan så klarnade det upp till kvällens final. Vinden var måttliga +0.4m/s så det finns nog utrymme för en tid under 10.50 i bättre förhållanden (läs: varmare och uppemot 2.0m/s).

Johan Wissman vann loppet före mig (två “långsprintrar” i topp alltså). Övriga svenskar var bl a Wahn, Sandin och min klubbkompis Daniel Persson.

Så även om de skalperna gladde, så är jag framförallt lättad över att jag fick bekräftat att det inte är något fel på snabbheten och formen. Vilket osökt leder till följdfrågan: -Varför blir det inget pers på hela varvet (400m)?

Nu ska jag träna och ta’t lugnt till slutet av nästa vecka då det troligtvis blir ett 300m-lopp i Helsingborg (igen) tillsammans med bl a Wissman. Därefter stundar DN Galan, MAI-galan och SM.