Jimisola.com - keepin’ on

a nice blend of aviation, computers, music and track
  • rss
  • Blog
  • About Jimisola
  • Track
    • Resume
    • Results
    • Statistics
    • Training Results
  • Music
  • Open Source
    • Downloads
      • Freshy JL Mod
  • Photo Gallery
  • Guestbook
  • About Site
    • Users online
    • Site Stats
  • Contact

46.98 i försöken…

Aug 7, 2004 | 00:00 CEST

Jag har alltid haft svårt för lopp där jag inte ska springa för fullt. Låt det vara på träning eller tävling, men SM är ju den tävlingen där det blir påtagligast. Tycker ofta att jag blir trött oavsett om jag “tar det lugnt” eller springer på. Tanken inför försöksloppet var att spara på krafterna då lördagen och söndagen bjuder på fyra lopp som behöver gå undan. Efter 200m gav jag dock upp att rulla genom försöken och vid 300m kvar började jag jobba lite på upploppet för att träna och passa på att få den där känslan av att vara stark på upploppet. Klockan stannade på 46.98.

Gladast efter försöksloppet var jag att vår träningsgrupp fick med sig tre stycken löpare till dagens final. Förutom mig själv, så Magnus Hajdu och den unge Adam Sewall (ifjol sprang han storebror finalen).

Comments
Comments Off
Categories
Svenska, Track

SM i soliga Karlstad…

Aug 6, 2004 | 00:00 CEST

… och soligt är det minsann här i Karlstad. Det är utan tvekan den varmaste dagen jag upplevt i Sverige i sommar.

Jag hade helgarderat SM-helgen med 100m, 200m och 400m. Men det visade sig inte gå. Tydligen så hade arrangörer fått igenom att om semifinalen utgick på 100m, så skulle försöken gå på utsatt semifinaltid istället under finalpasset. Jag kan förstå tanken bakom det, men tycker det är fel då man inte vet förrän en timme innan tänkt start om det blir tre omgångar eller inte och en del, som t ex mig själv, börjar värma upp i alla fall en och en halv timme innan start. Lite synd för 100m försök och final låg perfekt för att kombinera med 400m, fyra timmar före respektive två timmar efter 400m försöken.

Så nu blir det hur som helst, enbart 400m och 200m. 400m har inte många anmälda och Wissman springer inte, men där finns ett par juniorer som inte lär låta en gå varvet runt. Får se hur kropp och knopp känns och om vädret ger en möjligheten, men det hade varit skönt att få till en 45:a innan säsongen är över.

På 200m blir det svårt för någon av oss att rubba Wissman men å andra sidan tror jag att det kommer att bli desto hårdare om de övriga medaljplatserna. Skulle tro att det kommer att stå mellan mig, Engberg och Wahn. Jag har inte sprungit något 200m-lopp i år så det gäller att bli av med ringrostigheten i försöken och semifinalen.

Älskar 200m men de gångerna jag har fått en muskelbristning i någon baksida så har det varit i 200m-finalen på någon form av SM. Senast var vid ISM 2003 tio dagar innan IVM och första gången var på SM 1996 dagen före avresan till JVM i Sydnet (men jag lyckades som ett mirakel med rehaben och sprang semifinal).

Nåväl, nu är det SM som gäller. Efter helgen har jag facit.

Comments
Comments Off
Categories
Svenska, Track

Countdowns...

  • Graduation at L.U.S.A in 3 months, 25 days

From My Photo Gallery

Pilot at last. My Temporary Private Pilot License Card proves it! :)

Pilot at last. My Temporary Private Pilot License Card proves it! :)

Aviation

  • Lund University School of Aviation (L.U.S.A.)

L.U.S.A. 07:1

  • Joel Ring

Music

  • jimisola @ last.fm

Rest In Peace

  • In Remembrance Of Benjamin Dexback

Technorati

  • My Technorati profile

Weekly Top-10 Track Chart

  • Bobby Brown - Get Away (2 plays)
  • Soul for Real - Every Little Thing I Do (2 plays)
  • Basic Black - Nothing But A Party (Extended Version) (2 plays)
  • Intro - Love Thang (1 plays)
  • TLC - Had 2 Do Back (Extented Remix) (1 plays)
  • Essence - Lyrics 2 the Rhythm (1 plays)
  • Bobby Brown - Roni (1 plays)
  • The Gap Band - You Dropped A Bomb on Me (1 plays)
  • Soul for Real - Candy Rain (1 plays)
  • Father MC - Treat Me Right (1 plays)

Tags


Pages

  • About Jimisola
  • About Site
    • Site Stats
    • Users online
  • Contact
  • Guestbook
  • Music
  • Open Source
    • Downloads
      • Freshy JL Mod
  • Photo Gallery
  • Track
    • Results
    • Resume
    • Statistics
    • Training Results

Recent Comments

  • Calle on My Temporary Commercial Pilot License (CPL) with Multi-Engine (ME) and Instrument Rating (IR)
  • Bea on 13 x PASSED! ATPL theory is done!
  • Joost on Yes! Freshy 2 is out!
  • lorkan on My changes to the Freshy WordPress theme
  • Gina on A WordPress 2.2 compatible version of my Freshy WordPress theme mod is now available for download

Recent Posts

  • My Temporary Commercial Pilot License (CPL) with Multi-Engine (ME) and Instrument Rating (IR)
  • Pilot at last - CPL + ME and IR passed!
  • Quick two week update
  • Upgraded blog to WordPress 2.5.1
  • 13 x PASSED! ATPL theory is done!

Categories

  • Aviation
  • English
  • Java
  • L.U.S.A.
  • Music
  • Open Source
  • Svenska
  • Track
  • Training
  • Uncategorized
  • WordPress

Calender

August 2004
M T W T F S S
« Jul   Sep »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Spam Blocked

75,157 spam comments
blocked by
Akismet
rss Comments rss valid xhtml 1.1 design by jide powered by Wordpress get firefox