Långdragen ljumskskada
Dec 14, 2005 | 00:00 CETEfter snart tre månader utan att uppdaterat sidan så känner jag mig så illa tvungen även om jag ogillar att skriva när jag är skadad - vilket känns som det är mer ofta än sällan.
Senast i raden av skador är en inflammation (tendinit) i ett senfäste i ljumsken. Kände av de för första gången på första passet efter den två veckor långa sommarvilan (19 sept). Även om ljumskar har en tendens att vara svårläkta så insåg jag inte allvaret förrän efter en och en halv vecka då det fortfarende inte gav med sig.
Därefter konstaterades det, genom en ultraljudundersökning, att det var en tendinit varför vi satte en kortison då jag redan vilat fyra veckor från allt som gjort ont utan resultat. Det kändes bra till en början men efter 3-4 veckor så kom det tillbaka och vi satte en till kortisonpspruta.
Nu vågar jag knappt känna efter då jag känner av det rent vardagligt i vissa lägen. Jag har tappat fem kilo pga att jag inte kan träna fullt (ingen löpning eller hopp och är klatr begränsad vad gäller benstyrka). Nu har jag dock börjat träna på lite mer av sådant som tidigare gjort ont - och i viss mån fortfarende känns - i hopp om att bryta mönstret.
Innan avresan till Sydafrika ska det göras en scint- och en magnet-röntgen innan jag träffar två olika läkare.
Så det har varit ännu en tung höst. Jag som var så på hugget inför hösten efter att ha hållit mig skadefri en hel säsong.
Bara att hålla tummarna att tiden gör sitt till i kombination med värmen i Sydafrika.






Recent Comments